WordPress шаблоны скачать; прочитайте про создание сайта самостоятельно; изучите русский WordPress на WordPress API.

 

СЫРОЕДЕНИЕ — ПОЛЬЗА И ВРЕД

СЫРОЕДЕНИЕ — ПОЛЬЗА И ВРЕД Положительные моменты:Сыроедение это отличный способ избавления от ряда заболеваний, вызванных потреблением прочих продуктов питания. В частности, такой рацион поможет избавиться от таких заболеваний как артрит, регулярные головные боли, мигрени, гипертония, мочекаменная болезнь.Насыщение организма энергией, что наблюдается на практике у людей, перешедших на такой способ питания. Особенно полезным это станет для тех из нас, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом.Помощь в похудении, первые результаты наблюдаются уже спустя примерно 1,5-2 месяца. Достигается эффект благодаря отказу от таких «полнящих» продуктов питания как мучные изделия, жирная пища.Нормализация сна, для отдыха достаточно будет всего лишь не более шести часов, либо же даже и того меньше. Проще становится, и вставать по утрам, приступать к работе.Из отрицательных моментов можно отметить лишь сложного перехода, адаптации организма к новому рациону. Связано это с наличием определенных хронических заболеваний, либо же патологических привычек. В таком случае рекомендуется максимально плавно приступить к процессу перехода к сыроедению, максимально обезопасив себя.

2017-04-08_133610

Питание для процветания!

Самые полезные продукты в питании человека

 

YouTube Трейлер

Суп для сыроеда

Рецепты из книги Виктории Бутенко

 Суп Гаспачо

Смешайте в миксере в однородную массу следующие ингредиенты:

1/2 чашки воды

1/4 чашки оливкового масла

5 больших спелых помидор

2 дольки чеснока или острого перца по вкусу

1 ст. ложку меда (или фиников или изюма)

1/4 чашки лимонного сока

1/2 чайной ложки морской соли

1 пучок свежего базилика

Борщ для сыроеда

Рецепты из книги Виктории Бутенко

Борщ

Смешайте следующие ингредиенты в миксере:

2 чашки воды 3 свеклы

1  небольшой имбирный корень (нарезанный)

3-4 большие дольки чеснока

6-7 лавровых листиков

Вылейте смесь в большую миску.

↓